北京中科白癜风医院地址 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_js/倏忽温风至因循小暑来今晚11时14分我们将迎来二十四节气中的小暑盛夏的幸福说难也难热浪蒸腾将这世界炙烤得难捱盛夏的幸福说简单也简单玉李、冰瓜竹林风、荷间雨三两朋友在一起暑气蒸腾、不足为惧小暑到来意味着我国大部分地区进入炎热季节此时节，要注意合理膳食多吃清暑化湿的食物如莲子、丝瓜、冬瓜、银耳、番茄等少吃辛辣、油腻食品凡事不宜急躁应调畅情志，静心为上注意休息，适当午睡坚持适当运动宜在早上或傍晚并注意及时补充水分愿你在这流火夏日中觅一方清凉守一寸光阴来源:新华社、中国天气网、科普中国
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