冬至，一个小伙伴们熟悉的节日；在冬至里吃上一顿热腾腾的饺子也是我们的传统习俗。
涨个姿势，其实在冬至和年初一吃饺子，是为了纪念张仲景开棚舍药和治愈病人的日子。东汉末年，各地灾害严重，很多人身患疾病，瘟疫盛行，张仲景在衙门口垒起大锅，舍药救人，深得长沙人民的爱戴。
施舍的药名叫“祛寒娇耳汤”，其做法是用羊肉、辣椒和一些祛寒药材在锅里煮熬，煮好后再把这些东西捞出来切碎，用面皮包成耳朵状的“娇耳”，下锅煮熟后分给乞药的病人。每人两只娇耳，一碗汤。人们吃下祛寒汤后浑身发热，血液通畅，两耳变暖。吃了一段时间，病人的烂耳朵就好了。
自古以来，冬至不仅是吃饺子的节日，更是年末滋补身体的一个重要时节。
滋补，一个从过去看似“昂贵”的词，现在随着生活水平的提高，也变得更大众化，也离我们越来越近。冬至之时，我们用几周时间征集了南北各地方小伙伴们冬至进补妙方，其中不乏各种家里长辈们流传下来的奇方。。。今天整理出来也给大家分享一下：
1.
**一朵花骨朵自从生了宝宝以后，皮肤不是特别好，家里的二姨告诉我干燕窝用纯净水泡发2-3小时，中间换水2次，然后放入炖盅里，加水没过燕窝就好，然后封口隔水炖30分钟即可！别的不敢说，在同龄人面前，也是皮肤最好的，而且生老大的时候肚子上是没有什么纹的，二胎双胞胎孕期7个月的时候肚子上才长了一些，不过对比其他的二胎妈妈要好多了。
2.
海绵**爱大海你们怎么那么讲究，我这天天吃油腻火锅的，偶尔才想起要放两三颗枸杞，家里刚买的宁安堡枸杞剩几盒还没吃完，赶脚自己是个粗人，默默走了。
3.
我想**翅膀小默默的喝了一口姜丝可乐压压惊。
4.
我和**有个**小时候，我总是容易过敏，姥姥就给我喂食蜂蜜，后来查过才知道蜂蜜中含有花粉粒，经常喝蜂蜜会对花粉粒过敏产生一定的抵抗力：现在我们家也会一直备着百花的蜂蜜，每天我都坚持在喝。
5.躺着****
我觉得还是羊汤好，好吃、好喝、如果嫌肉少，可以试试羊蝎子，下饭！！！
6.
**的st**冬天了，筋骨活动不开，家里还是得经常备一些三七粉，我们家一直就是买云南白药的。
7.
邻家里****以前总是加班，饮食没规律。导致通便不顺畅，如厕一次要半小时，腿都麻了。没想到姥姥的一个小偏方，解决了难言之隐。一样痛苦的朋友可以试试，水煎葱白，去葱，入阿胶一块、加蜂蜜二匙溶开，在饭前服用，即可滋阴生津，润肠通便；也是因为工作的需要，之后一直都备着东阿的阿胶和慈生堂的蜂蜜，每天都喝一点。
8.
90后小鲜肉可能你们的偏方都太老了，我们90后不太适用。
什么可乐泡党参、熬夜敷面膜、喝啤酒时放两根冬虫夏草、为了生发坚持在凌晨吃一大勺黑芝麻、严格按照说明书吃油脂阻隔片后叫了五斤红烧肉，共同营造出一种高效精致滋养生活的氛围。
9.
村里的老疯*三姨夫常年体弱多病，免疫力差。平常换季感冒更是常事，后来有一次他战友给他说让他喝寿仙谷的破壁草本，是灵芝孢子粉日常保健提高免疫力都是可以服用的，直接热水冲服即可。短短两个月，感冒症状明显减轻了。
10.
**的图**教大家一个DIY面膜的小妙方，三七粉面膜，方法很简单，用20克三七粉加入适量的橄榄油或蜂蜜调成糊状，敷在脸上20分钟左右，再洗净。每周1-2次面膜，加上内服三七粉，祛斑效果更加明显，现在颜控满街走，家里、公司、婆婆家都备着三七粉，坚持每天都服用，服用加外敷，效果真的蛮不错的。
11.
不过时的**曾经有个邻居，好像是身体虚寒。一直咳嗽，随时看到都会咳嗽的感觉，人送绰号咳不停；后来找了个赤脚医生，根据《不知医必要》记载，沙参二钱，燕窝三钱，百合五钱。共炖烂食。有一个多月，后来邻居的咳嗽好了，感觉是个相当神奇的事儿。
12.
我和我的*****啤酒放枸杞或者啤酒放生鸡蛋，这些小方法早就成了酒桌上常见的现象了。
13.
追梦少年**亮黑枸杞是好东西，曾经我妈更年期，失眠多梦，到了晚上睡不着，好不容易睡着了也睡不醒，过年朋友送了一盒清源堂的黑枸杞，我妈就泡水喝，过了两三个月，我妈睡眠质量明显提高，白天也不跟我乱发脾气了。。。。。更年期的阿姨可以试试。
14.
80运动**睡眠不好的可以切片姜放到枕头旁试试，我妈睡不着就这么干。
15.
宝妈**怀孕七个月的时候，种种迹象胎动频繁，那会给我急坏了。妈妈在老家听说后急坏了，跟老人问了些偏方。老妈风风火火坐车过来，用阿胶给我煮粥，效果极其不错，味道也极佳，可以接受。我现在还记忆犹新，虽然现在已经生产结束了，已然每周都会煮阿胶粥。
16.
**点灯平时喜欢靠吃来发泄工作上的压力，下班就和同事或者朋友约饭。今天火锅，明天串串，后天干锅，天天不重样。吃完本想散步回家消食，走了半天肚子又饿了，于是在小区门口的烧烤摊点几串排骨几串土豆继续吃。“回家再吃两片酵素，听说可以减肥。”
17.
甘肃**王**V现在应酬是越来越多，生活习惯也越来越乱，饮食没规律，饮酒和熬夜已经成了日常。随着年龄的上涨，身体也有些吃力了。老妈心疼我，让我多吃点枸杞子，对身体好，但是用枸杞泡水喝是最常见的，对健康养生有益。我老妈还把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。我无时不刻都在吃，特别感谢老妈这些年的照顾。
18.
我的**不是*一到夏季感觉虚热、烦躁、食欲不振的人，都可以服用西洋参。我老公比较胖，一到夏天，吹着空调都出汗，我就将西洋参切成薄片，早饭前、晚饭后含于口中，让老公慢慢嚼，每次一小片就好。我家里一般备的都是同仁堂的西洋参。
19.
飞翔的企鹅**敷面膜玩荣耀，我觉得皮肤和心理都能得到滋养。。。
20.
不祥的***有一发小得了重感冒，喉咙痛到说不出话来，但这时候他想吃火锅。生着病的哥们也豁了出去，于是约我们一起吃一顿火锅。吃火锅的时候，哥们专门点了罐凉茶喝，消消火。吃完火锅，他还吃了两颗慢严舒柠，配着菊花茶。
21.
**朵薇宝宝半岁的时候，患上了小儿疝气，去医院医生说暂时不用治疗，过段时间可能会自愈，但回家两天后我看腹部的肿块还在，宝宝每天也不怎么吃就不停地哭，看着就心疼，于是就四处打听有没有治疗疝气的偏方。一个亲戚的朋友说可以用蜂蜜偏方治疗，而且效果很好。具体的方法是将铁篱寨果清洗干净，捣碎放进清水中，用砂锅煎，倒出药液，将蜂蜜加进药液中搅拌均匀。每日早、晚空腹趁热服用，每天2次，就这样坚持了七天，万万没想到宝宝的疝气还真的就好了，后来我也把这个偏方推荐给了别的宝妈，但不知道为啥有些反映说不管用，不知道是不是因为用的蜂蜜不一样，我用的是
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